コーヒー、お茶など:ダイエットカロリーコントロール専科

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コーヒー、お茶など

食品メニュー カロリー(kcal)
カフェラッテ(240ml)162
ミルクココア(190ml)120
ピクニックコーヒー(200ml)112
午後の紅茶ミルクティ(340ml)105
リプトンレモンティ(250ml)72
ファイアーレギュラー(190ml)70
まろ茶(500ml)
麦茶・烏龍茶・十六茶(500ml)

■コーヒー飲料や紅茶飲料はノンエネルギーや低エネルギーのものを選びエネルギーをセーブしましょう。
のどをうるおしたい時の飲み物はノンエネルギーのお茶を優先して選びましょう。