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| 食品メニュー | カロリー（kcal) |
|---|---|
| シーフードスパゲティ | ６２９ |
| スパゲティナポリタン | ６５９ |
| サケのフェトチーネクリームソース | ６８３ |
| ペンネゴルゴンゾーラ | ６９５ |
| なすとベーコンのスパゲティ | ７４３ |
| スープスパゲティ | ７４５ |
| ミックスピザ | ８６２ |
| スパゲティカルボナーラ | ８８８ |
■パスタは、野菜やきのこなどがたくさん入ったものがおすすめ。また、高タンパク、低カロリーのイカ、エビ、アサリなどが入ったものもよい
油をたっぷり使ったものが多いので、食べすぎに注意。