丼物(高め):ダイエットカロリーコントロール専科

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丼物(高め)

食品メニュー カロリー(kcal)
中華丼723
天丼738
マーボ丼751
きじ焼き丼793
ウナ丼797
ウナ玉丼803
カツ丼806
ソースカツ丼1153

■丼物はごはんの量が多いので、比較的高カロリー。
小ぶりのものを選ぶか、ごはんを少なめにオーダーするとよい。
野菜が少ないので、栄養バランスが良くない。
単品の野菜料理があれば追加しましょう。


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